Les exercices de gymnastique et de poids de corps sont des essentiels de la préparation physique. Avec quelques équipements de musculation gymnique, il devient facile de travailler de nombreux exercices. Les cordes, les anneaux, le TRX sont devenus des classiques de la préparation physique.

GYM & POIDS DE CORPS

Sous-catégories

ANNEAUX ET SANGLES DE GYM

Anneau de gymnastique et sangle de renforcement type TRX ou bande élastique.

Ces équipement fitness très utilisés en cross training vous permettront de renforcer de manière ciblé les muscles. Polyvalent et facile à mettre en place les anneaux et autres sangles fitness deviendront des alliés de vos entrainements sportifs.
CORDES

Retrouvez toutes nos cordes de fitness.

Cordes à grimper, corde à sauter et corde ondulatoire de cross training (battle rope).

Les cordes permettent des séances de sport cardio et poids de corps facile à mettre en place et efficace.
POIDS DE CORPS

Retrouvez ici nos équipements pour le travail en poids de corps: Des matelas pour les pompes à l’équilibre, des rampes et escaliers pour travailler avec originalité les déplacements sur les mains.

Mais aussi l’Ab wheel, roue abdominale et les push up bars qui deviendront vos meilleurs alliés pour les pompes et le gainage abdominal.

Les exercices de musculation et renforcement en poids du corps sont des fondamentaux pour jauger la puissance d’un individu et s’entrainer en limitant les risques de blessure.
ANNEAUX ET SANGLES DE GYM
CORDES