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CHARIOT, SURVITESSE ET ELASTIQUE
Découvrez le matériel nécessaire pour travailler le renforcement musculaire pour la course et notamment le sprint.
Chariots de tractions, parachutes de résistance et autres élastiques vous permettront de mettre en place un véritable travail spécifique de mise en action et de renforcement musculaire pour le sprint.
Le travail de préparation physique spécifique est un indispensable de la performance mais également de la prévention contre les blessures.
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